Путешествие в глубины души: арт-терапия в колледже

21 ноября в стенах нашего колледжа состоялось необычное и увлекательное мероприятие - арт-терапевтический практикум «Мой внутренний мир». Занятие провела опытный педагог-психолог Карлыгаш Есимжановна Жаекбаева, которая помогла студентам погрузиться в мир самопознания и саморазвития.
Основная цель мероприятия заключалась в том, чтобы помочь студентам лучше понять свои эмоции, повысить самооценку и познакомиться с собственным внутренним миром. Арт-терапия — это уникальный способ выразить себя через творчество, минуя барьеры рационального мышления.
Практикум состоял из трёх основных этапов:

• Работа с метафорическими ассоциативными картами — инструмент, помогающий раскрыть глубинные переживания и мысли.
• Создание коллажа — творческий процесс, в котором каждый студент смог визуализировать свои внутренние ощущения.
• Рефлексия — обсуждение впечатлений и полученных открытий.

Студенты с большим энтузиазмом включились в процесс. Многие отметили, что арт-терапия помогла им лучше понять себя и своих однокурсников. Творческая атмосфера и доверительная обстановка способствовали открытому диалогу и искреннему самовыражению.
Подобные мероприятия не только способствуют личностному росту студентов, но и создают пространство для взаимопонимания и поддержки в студенческом коллективе. Арт-терапия становится всё более популярным инструментом в работе с молодёжью, помогая им справляться со стрессом и находить гармонию с собой.

#КУТК #МедиаХаб #ПРО_УРАЛ #ГордостьСтраныСПО